サイト「モザイクガラス」のトップ画像を変更いたしました。

発送前に撮ったのですが、額のせいで光を反射して白っぽかったため、３点の作品をモザイク風に加工してみました。

展示会後、返却されて、無事であれば、撮りなおして掲載したいと思います。



日曜日、初期仏教（上座仏教・テーラーワーダ仏教の講演会に行って参りました。

たまたま、7月くらいのオントナで、講演会開催の広告を発見したのでした。

私は○○新書（←いろんな出版社から出されています）が好きで、おもしろそうな新書を見つけたらたまに読みます、新書はお得だと思います。
（最近はあまり読みませんが）

初期仏教も、新書で知りました。

「とうとう宗教にハマったの？！」と、いうような（←ちょっと違ったかもしれません）ご心配をいただきましたが、大丈夫です（￣▽￣）
（空も飛べるようにはなれません）


講師の先生（？）は、スリランカ上座仏教長老のアルボムッレ・スマナサーラ氏です。

スリランカの方ですが、とても日本語がお上手です、本もたくさん書かれています。
（そして、講演ではスマナサーラ長老に方言が・・・（＠◇＠；））

テーマは、「魔と、その克服法」ですが、質問コーナーもあり、幅広くお話してくださったので、とてもわかりやすく、おもしろかったです。

そして、実際に、瞑想の仕方についても教わりました。

「慈悲の瞑想」と、「ヴィパッサナー瞑想」です。

「慈悲の瞑想」は本にも載っていましたが、お経のように抑揚といいますか、メロディー（？）がついているとは思いませんでした。

スマナサーラ長老が唱えると、違和感なく、心地よく聞こえました・・・が、自分で唱えると何かが違います・・・（ー＿ー）

えーと・・・来年また、来てくださるだろうか・・・

瞑想の姿勢も、椅子に座ったままでのやり方を教わったのですが、腰の辺りが痛かったです（T＿T）

えーと・・・痛みは、「痛み」「痛み」と心の中で唱えます・・・（T＿T）


自分の「性格」に関しては、、「しょうがない」を使ってはいけないと教わりました。

がんばりますｍ（_　_）ｍ